なんだか人生が物足りない…そんなあなたへ

みなさま、こんにちは🌟 スーリアの原田裕子です。

毎日を頑張って過ごしているのに、どこか「これじゃない」「求めているものと違う」と感じることはありませんか？
美味しいものを食べても、楽しいことをしても、心の奥で「何かが違う。もっと別の『これだ！』というものがあるのでは？」と感じているあなたへ。

実は、その「物足りなさ」は素晴らしいサインなのです。あなたの心が「もっと本当の自分で生きたい」と教えてくれているから。

「今この瞬間」に生きる力

物足りなさを感じて、新しい趣味、セミナー、旅行、転職など、外側の変化を次々に求めがちですが、本当に必要なのは「深く自分と向き合うこと」かもしれません。

深く自分と向き合うようになると、不思議なことが起こります。恐れや不安が入り込む余地がなくなるのです。

なぜなら
* 恐怖は過去の経験から生まれる
* 不安は未来への心配から生まれる
* でも私たちが力を発揮できるのは「今この瞬間」だけ

そして大切な気づきがあります。大好きな人であろうと家族であろうと、自分以外の人の人生は背負えません。背負えるのは自分の人生だけなのです。

他人の評価を軸に生きたり、人と比較して自分の立ち位置を確認することは、自分の人生を他人に委ねているのと同じ。
そう気づけた時、心の底から「これだ！これが私の欲しかった人生なんだ！」と思えるようになります。

抵抗をやめると、人生が味方になる

「こんなはずじゃなかった」と人生に抵抗していると、本当に苦しくなります。でも、辛いことも失敗も病気も含めて「これが私の人生なんだ」と受け入れた瞬間、すべてが変わります。
なぜなら
* その辛い経験があったからこそ今の優しさがある
* 失敗があったからこそ今の強さがある
* 病気があったからこそ今の感謝の気持ちがある

すべてが今のあなたを作るために必要だったピースなのです。

自分の人生を心から愛せるようになると、この道を歩んでいるからこそ出会えた場所、人、すべての出来事が特別な輝きを持って見えてきます。

そして気づきます。自分には何も足りていないものなんてない。今のままで十分完璧だと。もし「これが欲しい」と思うものがあるなら、それを取りに行く自由もちゃんとあるのです。

私の人生の「これだ！」

先日、ついに念願のRYT200講座を開校しました。受講生の皆さんが緊張した表情から輝くような笑顔へと変化していく瞬間、私は心の底から「これだ！」と思えました。

ここに至るまで、辛いこと、大病、心が折れそうになったこともたくさんありました。でも一人で頑張っていたわけではなく、いつの間にか多くの方々に手助けしていただいていました。

今この瞬間に立ってみて思うのは「すべてがこの日のためだったんだ」ということです。受講生の皆さんの学ぶことへの情熱、キラキラした目、そして自然に生まれた温かなコミュニティ…。

皆さんそれぞれの人生ストーリーを持ちながらここに集まってくださって。その深みのある人生に、胸がいっぱいになります。

あなたの人生にも

RYT200講座では、1年間をかけて、ヨガを通じた自己理解を一緒に深めていきます。適切な自己表現やコミュニケーション能力を育みながら、日常生活で活かせるヨガの技術も身につけていく予定です。

ヨガ、瞑想、アーユルヴェーダ、心理カウンセリング、そして大学院でのバガヴァッドギーター研究…これまでの学びがひとつに繋がった今だからこそ、お伝えできることがあります。

もしあなたが今「なんだか人生が物足りない」と感じているなら、それはあなたの内側が本当の成長を求めているサイン。

深く自分と向き合うことで、辛いことも含めて「これが私の欲しかった人生だ」と心から言えるようになる日が、きっと来ます。

いつからでも何歳からでも、深く自分と向き合って、あなただけの「これだ！」を見つけてみませんか？

あなたの心の声に耳を傾けて、本当の自分で生きる喜びを一緒に発見していけたら嬉しいです✨