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欧米では幼稚園や小学校の授業の一環として取り入れられている「キッズヨーガ」。子どもたちが楽しみながら呼吸やポーズを行っています。ヨーガという「遊び」の中で、健やかなカラダや相手を思いやるやさしさ、自分を大切にするココロを学んでいきます。 オンラインレッスンですから、送迎は不要。また、6~12歳を対象とするキッズヨーガだけでなく、親子で楽しめる親子ヨーガもございます。
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