Voice お客様の声
Voice
HOME//お客様の声
-
A様 30代女性通えない問題が解決しました。
ヨーガに行きたいと思いながら、とても体調が悪い日が続き、引きこもってばかりいました。
しかしスーリアのレッスンはオンラインだったため、外出せずに受講し、カラダがすっきりしました。 -
B様 20代女性呼吸がこんなにも大切だったなんて……。
思い切ってオンラインレッスンを受けてみて良かったなと思っています。
終わった後は「普段どれだけ呼吸が浅いのか」「カラダに力が入ってしまっているのか」を強く実感します。呼吸がどれだけ大事なのか、改めてよくわかりました。
じわりと汗もかいて、前向きな気持ちになります。またお願いいたします！ -
C様 40代女性瞑想って気持ち良い！
瞑想が気持ち良いものだと知りませんでした。頭が本当にすっきりしました。
脳疲労についての説明を聞き、思い当たることばかり。
先生の声はとても心地良く、瞑想が大好きになりました。 -
D様 50代女性通えない人も安心ですね。
遠方にいながらスーリアのレッスンを受けられて、とても幸せな時間でした。オンラインレッスンを始めてくれてありがとうございます。
良い汗をかけて、ココロもカラダもすっきりしました。 -
E様 50代女性目の前のことに集中できます。
カラダも気分もすっきりしました。心のスピードをゆっくりにしていくことの大切さを感じました。
いろいろとやるべきことだらけなのに結局何も終わっていないことが多く、いつも自己嫌悪していました。心をゆっくりさせることで、落ち着いて目の前のことに集中することの大切さを実感。瞑想のときの先生のお話がいつもためになっています。 -
F様 30代女性心身が緊張していることに気づきました。
オンラインのレッスンにはじめて参加しましたが、最初はスタジオではなく家にいる感覚が抜けず、いろいろなことが気になり集中できませんでした。最近なぜかそわそわして落ち着かなかったのですが、レッスンをしながらとてもカラダが緊張していること・ココロがそわそわしていることに気づき、正直驚きました。きっと感染症などの影響でしょう。
受講後は心身ともにすっきりして仕事に向かうことができました。時間も有効利用でき、感謝しています。ありがとうございます。 -
G様 40代女性集中力が上がりました。
最近、あちこちに気が散ってしまったり、忘れっぽくなったり、イライラしたりしていました。レッスン中も気が散っていることに気がつき、そんな自分にまたイライラしましたが、いつの間にか体操に集中できていました。
集中している時間はあっという間に過ぎ、「もう終わり？」という感覚に。達成感があり、ココロもカラダもすっきりしました。 -
H様 40代ご夫婦夫婦の大切な時間です。
自宅でリラックスしながら夫婦ふたりで楽しくヨーガをすることができました。
夫は「あっという間の時間だった」「腰が痛いのがわかった」「自分の呼吸が浅かった」と言っていました。ストレスが多い職場なので、これを機に呼吸を意識してもらえればと思いました。 -
I様 30代男性やる気が出てきました。
自宅でレッスンを受けているのにまったく違和感がなかったことに驚きました。まわりに人がいないこともあってか集中しやすく、あっという間の時間でした。
瞑想後はココロがすっきりしたおかげかやる気が出て、ため込んでいた掃除や洗濯がはかどり、家の中がきれいになりました。 -
J様 60代男性定年後の趣味にします。
以前から健康のためにヨーガをやってみたいと思っていたものの、女性ばかりのヨーガスタジオには入りにくく、ずっと躊躇していました。広告でスーリアのオンラインレッスンを知り、勇気を出して参加してみたところ、女性の参加者が多かったことも気になりませんでした。先生の指導はとてもゆっくりで、カラダの硬さを忘れ、気持ち良くカラダを動かすことができました。こんなに呼吸をしたのは久しぶりです。
定年後の趣味にぴったりだと思いました。
